Przyszło nam doświadczyć dość trudnych czasów, kiedy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
diagnozowanie raka piersi
Problemy zdrowotne kobiet po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się żywiące oraz ćwiczące regularnie – są …
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób dbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w obronie …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą posiadać rozmaite symptomy w okresie menopauzy. To w następstwie tego, iż …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Seks kobiety
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Bieganie – Metoda na życie Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obóz biegowy w górach
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się unikalnymi widokami, wolno po nich też biegać, …
box kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięśnie kegla u kobiet
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że niemalże każda dama, niezależnie od wieku …