Problemy zdrowotne kobiet po 50-tce
Nawet aktywne kobiety, zdrowo się żywiące oraz ćwiczące regularnie – są w stanie z wiekiem doświadczać zmieniających życie problemów rekonwalescencyjnych. Spójrzmy na schorzenia i choroby, na które niewiasty w wieku powyżej 50 lat muszą uważać.
monitorowanie stanu piersi
Rak piersi występuje, gdy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. Z reguły rak piersi rozpoczyna się w gruczołach generujących mleko czy też rurkach, jakie przenoszą mleko do sutków. Typowe objawy to niewielki guzek na piersi, obrzęk, odwrócony sutek, ból, wydzielina płynów bądź też obrzęk dookoła obojczyka oraz ramienia.
natychmiastowe wykrywanie oznak raka
Osteoporoza
Osteoporoza następuje, kiedy organizm ludzki nie jest w stanie uformować starczającej ilości innowacyjnej kości, by zastąpić utraconą warstwę. Z wiekiem ciało może posiadać pokaźniejsze kłopoty z nadążaniem za tym procesem, co powoduje niższą gęstość kości. Prowadzi to do słabych oraz kruchych kości, jakie są w stanie łatwiej pękać. Panie mają mniejsze kości aniżeli mężczyźni, co naraża je na pokaźniejsze ryzyko. Objawy wskazujące na osteoporozę mogą obejmować:
• kruche kości (łatwiej się łamią)
• słaba postawa (garbienie się),
togmmKTYFWrxtY4k9XbW8/V2haDpvhjSaOg6HbVaNrSB87qm6rUfy6pUccve45J9gAAABl0yy0rR9KoaPpFjRsrCyaKdtbUGbKdJg4AA/EnJOSSZKktqMIa+JIzJgbT+qtGKW/k1xYFjfc92/JmpPhwc0tEYOMfX8V3DmtlwMmcHrHqsLH79jg+N3IB8pEnn1jkrne4u3OeW9cDJAV07NWju5o+ZuedwBIwPMB6Fd3UmkH5gJaJknBA+i67hUHzZJgZc0ScnssuwgHe8HcIMzIhSkDhjWhsPc0GJmIGfQ5UiiwZ+XTaQMHbjMY910puaTtqFvPUYkdu6779rYhzjGGnn6d+iulRVmPaQS4iBOZGT/ZXQAPBY98bW7iQIJGVnftcx1TaWiS4e+OyPaCQWAADAkySPRS0EyKKTWsB8xBwCW8LiA1wJG3MEuBk9wApDmbpaxtUzy4gEAwlSmxjsF3GCWyYJ6KtE2YH0mPBYym0hmeuOvZcABjXb8zjAz9VmlznljgZGAOoHr3CxvJOS0uHABZ+fphK9AYw2P5SBMQRgLtTpkPDg0GcZMQOmFy7aQHlmcmQPT8ly4vLmh5bAAgAkfWOyMk6CkN0QWiZdAC7/Kc0bg7zZOQZXJDS6agyDwBMfem7JIBmJBH9FCpE7nUtc0AOyep6SkOmDxnaAJ+9choLYLZzMAZXYtElp5Gef6KWSjGYBBnDTLoMR0z/AH0WVm0OPrziSEdTDR5QJkEgQVwYYTg8buOpUjk5IcWxULQSCeOCsbmta+CeTyCu7nDaWAAyQHDrB5XDpdG7aD2Ak+i0RQiVabnCW98gHsoDmtHOMkhWlRpAJlsAg5xPZQa4IfucACOJ7Kky0Wfg2iIvZHkAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCz2ALr2g0AmarBA6+YLApWmf/ANRtQcj59PH/AHBRLhlofUj7Z8PuIpMJ3ZGcx9/98rdtHqhpkE/Ux960Lw+4lohrRnHMx6/et80fGAXQcEZx/Vfn2Xk/SYcGy2uWNBaQS2Se6urR42hwYBAAyFSWbmnyDkiM8KzpufTgwDmD/VYMrIvKFUbC2czGDhShcuNJriZ6Bxzu/wB1R/OADSKgjAz0nuFmbczSPn5gyD1H/hUaKdpLuL0U2AycnIlV97qbW0Kjt2NpMHMn1/FV2o6h8triXEDbu3E+iodS1emNNrVy+QGuPY/ZP4Iom0YbWbV4dvjd1pDsdD/491vtlVFNnHt/svLPAD3u063rO2h1RoJJHfP1XpNjWaWB7sweApkqZjlJNmfE73uq3D9Cp0SBsZSZcvfzyXEtAMYgAjrPRZNQ8RP0DfX1XR7sWTSSbu1aa9NhH+drRuYPUiPVdqNzsc1rcyCcHr2WeldPa7yOc3AG9pII9lK2OWUG+HRT0vjH8LTJb4+0qoGjim59R09iA3BVTqv7QXgfT5/cKGqaoR9n5NEUWOx/mqEH7gr7WfB/gzxK/wD/AJi8J6VqFY7g6tWtWtqR/wBbYd+K1u6+BPwvqhooaVqNg0AiLTU6wZn0qF6vv4OLJHWcQcf91+5r91+01duc4ab4OtaNNxk/vF255cRxIYGiQO8qL/8AvGatVLS/TNKouZluz5ri3jMl8jgHHoptx+z14Qc3/hvEviGi7dHmNCqI9iwfmq27/Z/8N0gY8VawS04m3t/uwFd90lycMsGvk95fkzxH4g+J9G1K+rXmi6Bp+n1riq6tcC3DxRe5xJc4U3PLWEkknbGenKr9G8BeNfFnh661jTbFtC3aybV1asLY3pkAikCPsgSd7iG4gEle2W/wc8CaNeNvb8XOrvpnc1l65oogjgmmwAPg/wCYkeim6zqrjuFR8dAOIHQR29FtBVu+To0/THN92odnxzd6HqFvrdfTdRpmncW1d1Gs05Ic0weOfyXsOgeENJr6E21urVplpEkZyunxB0WlV1UeJ7Onue0NF8wcvaMCoPUDB9AD0K2nwvauu7Gmymd4IBYR/M08Qs+pamUccWnR5vqOknpMzxvjw/VHkNDwLZ2fil9g+kbi3vLetTt2N3l/zfIW7A0iXQDg4iZ4XuPgj4E/Dm9tbW48QeGdYtrvaTUpf4pWbTeRg45ae43RkEYOLrwJ4R/d/H+n6jfadWFGhbXLg91F2wPJpgZiJjd+K+hb7RbW9sGXdtQpvbjeGOG4EDkDnhaYdRLUwUrPSdKwweli8kbbb5RSfDzwx4X8H2xtvC2hWmnsqHzvpgmpUETD6jiXkekx6L0XTa7n7hUpim3cQ0F+7EYOOB6LRNKqig80nmS07QTEj1/RbPb39NjDBGQAZOJjn0Ux22O6SXCNk+cBuJfvDukRiOn5rh9d2QQ3vkeqpRq53BrHh2dvGV2o3gdVBJ8zpHupUynYXlGq1zvIQHTEOOJHSFJa0uaQSRuxjp9VWWxqbw4HkzOM9OSrOk4sH2DP+nH5rRMzlsckvc/efM0R5QfMB39gu9B4FUYqOB6znA7dlwXuqYc4mAYLgIjoJXZjKbgSG7hGen+6svUizOC6nBZUc4kgEBoM+uOF3aXbAA5m6ZlhJgdD6LC17QdzXsaZAcJkfUrJuL2Aw0dQ8Y+7utEUZlpmW7ieCTJHA9l0J3bw0NPQDdJPp6LqSWtmKkR9riDxgLq+HOJLQ4Acg9Dg4VnwQtjlwDGgQPL02kEAIxxADgCMRJzmF0NZ0bQ2J482I9FjbVDnyQ9pLQYdx7Twq7E7mV9Vol084gP+4LGXF/WIPlnGfXuuxl7TIH/d0C6BzwXBjCHAcAj8FDLI7NBiWvA2iS6QJ/qu20bSWNkmZPZGgbD8xsj+YnrJxhNlMHJaJmAMT7qCLpnEncGSCDl0ifbKFssIfif9QgLsHOa+DJ2gyIzK6gl2AOeZEwD/ALqKLJncFoEsBMEYBHC5Lm7SxzZHHosbTua3aCSeg/3yFy5xPlMxwQOqmwdhuPQRgERwuwaTIbBB6j3XRjXvjfgRAIPULIC4ATxunBk+oUr3DZwWPMyw4I9QViO0AF5HcEYwsu0tkGMEwTz7f2FjcPMCOhyrIqdS5pAAMtdAE/3+KrLnc4kOGQZ7CFZSWFo4GDj15UC6LI3bSCTDoz0hJcEx2Z+DKIi9ieRCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAnCIgCIiAQpOmkDUbUnIFen//ALBRlktnBlxSeeGvafuKh7otHZo+1vDxJAIMYMgHPPZbtpDyHDzAeYEw7PuvP/DlQOt6byeg6dD37re9MAa1hiQ0zEY+kL8/yqmfpGN3E2myquLmne0DJBGR/srJrtwLnD7JAweCqi0aGsbAIzIcDIyrGi4ghpqCXRBjOPRYEtE75jvltLc7gYMEf+VGq3O0BzdoIz6R1XYl2HOAeG5gGByq2/r1GOJ2w3qBwPSU5IStkS9uRXdUtmhwc5jmATw6Fod3rRq6XWpl5zT2O7h0QcLYtWqPoV6Vy2QKZBBEzt9foV5n4suH6b4pZZVH/wDDalWZXtnwYc0vbvb7hxJjsQtsUO50XnLsjZ7v4Wqfu1lQpATta0biZzA7dVu1pdlzR/MBOQOYK8z0G+p7DLyTMQOSttsNTJgbtwOSA7r1Wc47mMtzcGXgBBgeUjP6+izfvJBIY+C53fIn8FrNvebn7i6dxBJmcFWVpVdVcPOCQcyOIPZUSKNUbDaVw4EBwEZB69FIrXLdm1h4dODCpm1/lNPyyHBxEcAkeiym4eZO8meI/ELRGMl5JFW5awEFxdnnsqG/vnEOJJmC0+qk3VzIc5xxG0gR0Wv6hVDdzSHbZg5zPdaxKpepUanfktcN4mIytE1q9edx3HC2TV7iN8D0laPqlUuJa0uJJiPyW0ImqdHbQ/D+o+Kr35VB7aNBjmtqVniYLvssaP5nHtwBk+v0x8OvhN4R8IaJRtrCi6pUGDVquL3PcTMTGGycAYgLx/wm2ho9zpOlPe1rmB9zVPE1Tyf77Be56Pr1OkxlJtwCxufK4H0z96yk++W/BTNG6l5Npp6dZ0g2lSpjzHa2AY4yuTY27DuFOnkxLmgysNtfCo0Fr/IBtHt/upzby327NwB5nskkjHuMJ0eyuqf8ayty4iSSyD9/6qJU8MWFRo+WatCfshlXy/dwVaPvaAG6kX5ECHCfx+q4u7ylWZLXwSAMFRSQTZRHw9XY4upX+8c7XMifqFMsqTqDg2qHGJBjj3UumwFktf8ATnKz0aDiCWs3yMlVTomXB3tbmypiKlZzHHo5kH7+JU+nVpVQQyvSqA5w8zM9h9yq6tkXGX0/tcniAol3a0WM+YRmD7haLI64Mnjvhm0NdMAOyYME5P06Lt5WkPBM5BMQtMtNa1CgP4N46pSafs1BuAjtKt7PxRTrOH7zSgmAXMOZ7wVpHKmUlilEvQ4TBcZjJa3Gfz44XcOa0tkvA5+1jPootG8oXjZtqzXRksJy36crl1UTDQZH8odGFsnZlRKfUAY9wIBaRwZJ91jJ80RueXQfOCQsdKpUnY5zT5u0T+K7y2T5QJJJ8vIAj+mVfkcBrQZgAk+WTj0yIyu1SmPK1waCDJAHPqR+qF4btyef5T27rhrgDwR/LgAH/wAf1UMCHxgg9fSOvqupY0Fu1zsHiB967fMLyaYZEDJj8uq4JY2XEx0E9P7hVexZHJNRrdskgDLupHf3XLKow1jHBzRyevXrwsTml7zvaRuPE8xxBWRkvn5m0+hMSqWS4qg5+zDhz1ODjpC5pkQYEDrJ3BcYe4jHbygGOqeZpAYWtxzGfZTfkpwGHeQ1rg4EkYGJmfddw0VCflwATBIBhGUy0BsNAkgZ69lyyqyA01IPAn9FP3JsySGt8pAJwAfx91wQMhxncCCMZEIzb8suEEhp4AmJ/P09FkZ8keaoGgD+5VkODG7yNadu5oIGDBaO0LpUb5XbGweh9uMhZA1pEhggmDP4FH7cwII79cqxFkSoxxdGIiY6qLVYGsdIjIIAHflT6h/kb9r0PTr7qPUg7nOOYg+h7fkpCkfgeiIvYHkwiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgE9FyJGeVwuR6ISfX/AINufmaba1N2KtGm6CZJloPTlej6c8TTdTIAdiYXkXw8uDV8NaVV3AzaUpz/AKQP0Xpfh6maBrFrnuFasa+XSGkgCPTheD1Eak0foenl3RTN4sHNYAOvZwwrNriWg7iY4ICo7FxxtAAjIGY+/lXts5xaJBJI7chcbN3sdKlQ8CWyJBJ/FQL2o57A9zQ8gQdhAJBzJ7qdUa+kJa3gyDEn7lBu3uBJbgwTxn++US3LKvBrl8W3P8J4e0N+y/dkHofxWj+PdPNbTKXzsusK1O5oy6H0nsMy1wHBAPuDC3q/DmgmNrXDyiOD1yFqHid769pUpVdztrCAZBx+q3xOpJomaUo0WukawH0g9j/K7Ih3IJkewytss9bG1vyzt6Ah32TwvDfCeuvDKuj3FSK1mdoM/bp/yke3B+ndbtpus7iAX49BgR+a1yYzljOtmeu6ffCo5o3MaMcE+Ud1sdlc1C90yCR1dgyvOtA1BzxubUAOPMDMfTqt0sazi1peWZ6Rg+hn+8Lna3JmbG2s5zNrp+zlsiRB6KQ6o3fJzM+bg/VQbd5diTBaTg5AMHA6qdBP8R/JMgFucf17Ikc8nRDrQ9ri4AH/ACqj1PDnvJJkfhP4LYLssa0OA8zuesjpha1qtVppmCJiAe8LWK8FU7ZqGpl+5wLvfqtadtF7SfWcC0P3H1jIH5LYtXrtaXuEAdD37rUdSe97XlhLDMggZBlbR9C977ljfarUffUrqlULX0+DPRbj4d8YvpMayvUMgwSSvH9T1erZM2lrmugncBglabqfi/xkHF2hVqlQj/LR3D71X4LkdEZKqZ9q6b4/ttgiv0AmfRWtLxnQqwfnAh2YwvhC2+Ifxlo0nOp6OypVaJDXWx2vzxzj71faV8ZvivQAp6x8J9RuG/8A5NP3Sf8AtIP5qv8AS5PDX5r/AOkOGNOqf5N/oj7bp+LLZ/k+djGJlTWeIKVRkMqNyJO/hfJWi/FzWKzwy5+HvjW2cRyNIq1W/ewfovQdD1/xzrLY0fwD4suHO+y6to9eg0H1dUDQPvWUoThyjT+li+Gj32y8Rim8tc8zAkgwray1j5gL2vcGECMQT6LRPCvhHXKVFlXxI54uSA40d0NYe3+ojufuW529i8NYwZAPZU7WzlmoJ0ty1dq1zTcKgeHDmD+aVdRoanQdTcNlYyATjP06LALKo9sjzAYED75WI6a/cHkAE8q0VNGXbEpGirZXD6NV5IcVOpsgEgbjGDPKy3lrTrU3MNNzo4JHVYLUXFMmnUhpa0dlX6WXfzKyS+vUJDg59Oo0S0tJBB9+6m2XiV1N5o6kA4dKzRkf9QH5hVwbP/MfImYjn2WGsWOLafUmJPULWM3HgyeNPY3FlwXDfTqh9NwDg7cC0gjBHosguA2XfMzwdo9crQKGrXeiVXGn/EtajvPRPTPLT/KfwK2O01O2v6YubWtuZxxlp7EdCuqGWM1tyYyxOO/gvjcbiY3NOQJzK7MrF7duB3KqDXaAA05H4LNQqkMDpEcjCm9yvbRasDdzeJHddhUFVgLQCCP0UBlcnygzGYJz6KXTfADpA6cKrdk0dyajZDhIiJjJWRgEFwAkTEcf7LqCSCHCc4JPp+S5YS5uTDCRED+/VVDMnlLTBnjzdfb3XI2NBB2jo0dQj/KwOLO8CVxOGlzQA7IiMq1FOTsWbQIA3Dicz/fK53uEsaAWE9se35rk0XFoeXB7YIMCF1LHPbO0c9RKsRSYYMeUxuk+UxP6hZmtG3czaO8jkdQVjFN7dsF2DOcyu9N0NPmLpMAEdO2VZFXZzUgObAaX/wAuOJ/RdakPZviXNGTOJnqFzVDg/c58gxB7E9F1qPLHOBaQGu5GZxBUlTCS4tcwiMSDlRq7Hy9zR7jvPUhTHbW1HCB5XAgxwsFZh3E7ozh0YHcKxKZ+BqIi9geVCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiALkcrhByEB9MfCmrTreENLxltADPSHEfovV9FeC0AtJcc5XjPwZuvmeEbFriZpvqsz23n+q9f0lwBEnLR/YK8TrVWaS92e+0MrwwfsjfdOBNMEydoBknMK3tw0siHEzwR1Wv6W+A2XgFwGT/fqry1J2AOHoMcH0lfNZ3GerTBpzuyBjbPHX+yqq7O4hrmkc8iSCrl7i5u4P2mIgjB9vT+qqb2m2k5zmn1aT9xChExNfvA17XhzCAM5MiO3utO1cM2Pa5h2SYcM55Hsty1H5zHGoC0bBEcgArUdZDHB4DQ1wyW7sH3C3g9yZ8HjniKpeaTqzdXsv8AmUiZbMB7Ty0+hC27w1r9rq9CjdWtSW1DBB+0xw5a4dxhUniq13NcflmTg/7LU/C2o1NC8S0qbnAW988Uqk4hx+y76HHsV9KMfiQryj5+R9srPpzwxfBjg0Fst7ST3Xomm3BeWODmwP8AL0HbPuvIvC1xUc5jXbgJE8cr1HSXOe0HcSRkYyCFwTjTNE7Vm7WbtzmF0buBPQH07KZUqQxoIAAEkHt/ZVdYudsEggCAJEEcjnr7Ke8kjdTbk5I6ccKiRzye5WajcEHYfst7dz2Wr6o+pWG0ydpgyM8ra7mgXEs2gk+nJ7/goR0UlpLhy/BnM+v4LRbcEKSR5/e2VatLiCcmAOvqqqrodR247IIkz3XqZ8OlstNPqCZwGhRLnQGmSGtgCR7d/wC+6upUW70zS/BHw9sPE+tOtdZotqWNGn8ypSOBUM4BPQL2ux+HnhShQ+VT0y1pNpSGtZTAaAP5YH0C0Xw1fWfh7WbiyrR8yqGPk9s8exW6UvENIyQ47t/APqqSm7JlFvhlzT8JeHrWnI0+3E4n5Y5VxZW+m24bTt7ei2AP5R9QPVaqdfZHzHPG4mQDJz+nVZaWuFplj4dmDA69Vi5Suy8ce25vNvftaR8olo9DH3rK+tVqu8xDhH2nFaB/9wi2c55cXEnPmB/vlTKXxA06iwGrVyTOe0p3utyHi/8AVG3vDSA50ulZaR3BpgnuAFrNDx/oFcbDd0wYnByVdabqlvcy+jV3twQQcQoi7fJDi4LdF5Sp1CzLPL3XQvAaSDLhgEFZzfMo2jzSAJLThau3Ubo3FQndHJ6/ctJfLVGUE5WT72sWP3NpkwPVQqr21GCJOJichc17v58hzjz1yoFVxYdwB5jjjss27dG8FS3JDdzjtqFpgSB+K6uJq7m7h5cn3XSnctcYJA2uB5ECVifXY2sGs5BkwcFUtplqsj3lMOaWxOCAJJH3qspXV3plwbi1OI8zIO147H+5CuHSWEfLDexnEqvrtJcTE4gyeVZSC9GbFp+q2uqURWt3kOgB7XnLXEcH9D1VrRrHBLYPaZmV59SNxY3DLyyqBpEgno70I6ratJ1mjqLDTAFOu3L6bjMeo7j1+9dWPMpbPkwyYu3dcGxU6hOeXHIU2lVY3bAn0jhU1OsHGCCQTmeYVhRry0ETIwe4V7MqLNzgYImDjPCyNeQwOdg95kBQKdVwHecn1Hb8FIZWLgIBEcT2hL3K0S2guzuHqQMBchpdDA6fWMz3Udp/izJzxHQR+KktaMbQYeR0jp+KsUZKpVIaQ4ADgyeV0LG7MlpYDjHH3LqHOpmRyYIDuPZcw5jJcZgeYE9FbkzBh4lpO5gid3I/qugqQN+ZPBHC7OG07mEEkkGOP912FPcA90z07H0KIlhjjLJk4PljGVw1slr2tw4mM8FcAkhsukDoO/uu7SCPlgxsAdIHqrIpIxOYHB52tcSYcOmPf1AUZ7w4mnUaXNMGSOvv6EKbVG75rdgDv5t3H9nuo76bXlxJIhpxuwexV+Sh+BCIi9geYCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAJ9ERAe7/A24D/Dj6QImjdPGORIBXuGlE4eQSIxvwfcL5++AtwHW1/azltdr/vbH6L6A0kQ0SwkjgE8fVeP6ku3US+57jpku7TQfsbdpbmim2C4gHMDBnqtgt3hwIJJJ/ldnotc0l+Ypwd3UP+0e6vLWBDc+57r5LR9Sixp1mbC0RjoencKLdgObIY6WzzwV3BhhENnBg8FYbqodkk5gtBb+EqtFkvQoL1jXUSWsBjDfNElabrNGmdzYkNJEDkFbpew3duaIdMhahrTS3c5zvKcHbx9VtDkmXB53r9INDgQYPc59V5xrdItmpSLmvYdze4I4/Fema2HHcBDXZnPBXn2qMDnuPSYyV9HA6dnBmR7x4BrnUtPs78y816NKr9S0E/jK9d0amQ1hb5uB7ZI9x/4XkXwbtqlx4P017mu/5Zpj1Ae4D34XuGgWgkFzN23MD64/JcubaTSKp1C2bFp9KoKbARLhjPUf3KsaFp5GtLTudkQeqWltulrGAgNmTiOoKvLKxc5jnbPtAgAniRP0wFnFHLKVlbR0h9RrDUYXEiXQeDjH4lTaOltaY2tGZJj71cCzD5aGkh+JZ0aRn/yphtQ35ZgFzpDW98fmtEjJzNdq6YAyHMMmQQc/3hVd/Y+QPEANccDE9gtufbtc0veY2HzGIBI/v8FR6tTIY5jQQ7bO2eB/ujVCMmeP+N9Nq13Mu7R3y7y0dNNwwHg/aZ+R9/dU9h4tu2HZctIqNw7EFbv4ksS4ua0CILj6ryvxFpb72aIoOrPqSxrGglx9oylOSo78ck0rNypeLml22oSB6qdb+JGOa3c8YMg7pXj9L4J/ETU6nzNCZcab1Dn3zwf/AIiR98rZtJ+AH7QwA+T450WBwy7ofNP1LQD+Kq8a9TdSx+T0RmqUq9MMqVGk9TIEqFc0bd7jsyBkguJha9/+wj9pNjmmn4p8Cvn/ADULhp/Bbb4c+C3xEtGtr+Kda0mpVaJLLB1TYT/3iVVwrzZPdjW6kUdeyDm7qVMgt4jCxaZ4017wpdf8Pc1H0P5qVSSI/Rels8FBrPlPb/EbyD+iiXfwyp3gO9oHaWwsmos0hnTVS3RP0P4t6drFAMdX+TVcIc13U/qtssdSoVSKgc0gjOeV5q34Jva8VaNfYeRBVxZeFvEukFtIV3OZHHoq7rgpPHh/8HR6BSuQ7fDQCTwTgrq75VUuFQDa4duq1anqN3aD5dfcHdfX6qVS1d8icEdBklVczNYmiwrUKlHc+jlw8xE9VA/eK3z2uqPJaCSApdHUDWY5sgdnE/3K63Vs2o35tGBAJ9eRwikSk48ky3qtfTDqhI3dCchRK1OGQyCGGRJ+5cMoFpbXDy5v2Dnj6KV5XUy10Eces/3CrXoKT3KcktOz1iI+5YnNf8xtek91OozLXtMEKxdZF53B2IKwGiTOYjlRyXSrgtdK8QsdFHU/4bgYFZo8r/Rw6H8PZbNQuCYAAc0we+PdeevmmCW7SG4z3/v8lK0nWL7T/wD0zw6iDmi7g94PRbQzNbMznp1JXE9IpPpsG4kuaTmcKYw06vmpkscMQSCJj8Fq2leIbG/e1grCnVMD5dRwmew/zK8o1CDtPlIjI5HqumM1LdHHODjsyxpVADDmgDdnsCpDajXtIDmtk4CrmvqmoA8iHZDiOvr/AH1UlokkuducefQTyVqjJoltLCwEM959P1Xcu2uc15LQBORIE8FYQ9+QSORuJXLjvIcahENAyJHvKskZtGZrmeak+HvLRJmAf6LMxpa8NbkOEz+XusDJ2w4tJIOAcld2yGF0tJA8hJ4PUKyiVZwBIBEjnBHP9F3DjO07mYncTxnhH1mFoa87Zw2Bmeqxuftq7N4cJEOJy1WRR7nd9VtSo0CcznpHUTxKx1yGl7zADREkSFhd9gh7WFriQS0kArs+qA5wIIBYCD0KsnZVqj8B0RF688wEREAREQBERAEREAREQBERAEREAREQBERAE6oiAIiIAiIgCIiAJnoiID1T4D19mp6jR3ZLKTwPZxH6r6Q0oggbhuHt+XdfMXwQq7fE9eg0D+LaHknJDgV9M6LENMukgQR39F5Tq8a1Df2PZ9Gd6WP9/wBTa7EfLLZptxxj06hbBY1OTLRvAPl7rXLJzBBDJIdGDlyvaPkio1ph3fP3r4zR9qizdugOJPcg4x3UW6EggdMHb+az0nh1MFoJxlYq7QWh5MOaOR9yoiYmv3jid0zgRHdanqrXFpa4uxiSIhbvetbsJbSMZkkzBWpaxSa4OeWYHPb2W0WS90ec6y3DnODTgwQY4WiarT/iEYAPSV6HrdJo3HaQckErRL+2rXdyyzpNmrcVG0WNAyXOIaB95XdiZxZFufRXwW0epb+B9CJBO+0FcnbBh7nOGPqF7Vpdk5jAQwgEzgxgx1+gWueEdGbpdha6fRa1rLag2gzaIw1m3j2C9BsLAsAbIJI44nzD+/ouab7pNnLklXykrTLQEjcIAEEfgFs1latYxu5oHl3gngmB+n5Ku063cyHNbO+QXdTE5+plbDRpgZLgQ3O4iRPH6KVE5Zs5Zbt37S0F21rXGAIzjHbkrI6mKlMNouB2sAaYjgxys1BjgfmB4h3nJLc4HPus1Nm+m9rmlgcIbBzP9x9VokZlbXob3GaZ2kkEEQAB/VUd/aVKjXeSQ4SXjEekfqtpr0PMQS+QwnbPM91W31AfKqNeSfMC3GB6evCNBOjzTWtLa5tSqWgFwgZwM9VruiW1Gw1W6rVKAfUbSYGEgS3c4gxPeF6Fq9oRTdUqgEj+WenT6ry3xbfXWialS1WmZtq4bQqj/I5pJaT6GSPeFk7rY7cPzOmbpX1mnQf8ql5MgHIkAf7q107xG2ngv8sjH5/kvJqviRles6qxwPzHSPNx2Uy31+oyS6oQWyGieFg4OzujCPbR7KzxBQuG7xUAJ9fqsrdXtC0h1Q5BzK8io+KN7Wsc4gjEgqZb65VrQKdQ49VDjIo4RR6l/iFlsFQvE8HqYU7Tn2lWoXmC0ZOZwvLaerVHNBqVeRAIwrfQfENOhWaHVI+qqlT3IlD5X2nrderYW1t/CZTLo656LVr2/pvDmgAHuM5UF+sVK9INc5rm9M/cq59a1Y0iCXTIypnO+DPFCuTrfU2V5a9onnduVdUtHgimDJIJb9Cs1Suxx8jokzzysrL2mWmk8D5mQMyqbcnVukVvzrq3qM3OdAHAEE/eVPZq7tgp1AM4APdWNvbWlcFrmnb3cATELBcaSG1C2m3HI9MKrSst3p7NHew1Rtf+E7Ay0DHfCsvktYwOaZYOp5Ws1LCvbVC4OxztM5U221CsyGuc4hoyCOqST5IaT4Leo00nl3zCA4dOiwubNPc3G53BEAwjLqnWaTgHquW5ALT0yZx2woJ45IdUAUdrgBLieOf7/RYCHAEtwTEBvIHUqVdxtyHEjhrQsLWVG+YAAEnASkWXqc0jTe0HZxiT39FaWGsarZeVtyKrWfyVJdA9HchVYJcC3aWmC6DHGEt7hwD3VA4EkNGMjH5KqlKLtCUVJUzc7Dxda1awp3lJ9u4cOjez6EZHPULY7W9t7xgr29RlRgxuY8Gc9Y4+q80ZUouqH+JlxLgeeIAWalWq0XG5tqj6VVrv+ZTdB/8AHoV0w1Ml9Ry5NKpbx2PT2OJaKzCdoHm6+ySx+0k5GS2In1Wn6d4zfRcKeqU4x/6imzn/AKmf0+5X9DULe5tm3FGtTfTcQBVBkH0HZduPJGa+U4smKUOUWra7WtD3BrXNENnoeyyi5a8CnJY7dudxxnCpnXhFR9MhpgAwO/qVwy/MtcC0gfbJOT7LSzDtLapULCQWho5B7krpVrNFOd4HmG5wE57KEdRa9sl5O8yD2wsdS6Mw8EhxDYb+ZUX6EUywqVKY2sLWOBG4CIMrHUquBdtqgiODwFDqXDneX5p3EGD2CjvuXZIlsnnmQFNlaPwmREXszyoREQBERAEREAREQBERAEREAREQBERAEREAREQBERAERIQBERAEREBvPwar/J8c243EfMoVWf8A6Zz6YX1LpFVwiSXNwBmSfT3XyR8Nbj928b6TUBImsWYPdpC+sdIJDGuDpj16ewXmetKsqfset6C7wNe/7G5WALoaC7bjI7q/tmMdTjaSWmDmB7LXtOe87JDagiPYfqtgtido4LiIJn7l8FnoCWKRMFoJI7c/7rrW8vlYAQ4Y/opdCmKjd21pgQQCRK6XNIBhMZPYRn27qm9hPcpL6SHFrWzGSf6LVdTYSHDAExIytwu6bXNMsMxg9/VaxqjB527BI+/3WkSz4PO/ENJoBbI2kcmVE+FugDXPiPp4qU5o2AqX1SBIlghk/wDe5p+is/EFEFrnFxzgdP79lvP7P3h94ttR111LzXlcW1F0f+3SyY9C9x/+K64yqOxx5dtz3PQbAGk1z2k7RnGOMfktxs7fZT3AFu7yyMwAf91SaVSFIADAEfXutot6YbIAwY5/lAJn9FRI+bOVslWbDTGwN8+/bJyBhWTS7cykCAXENaQODnKiWkN81Xax24PAPG7p+pUq3Y4UGPZ/M0vMjORjn71dGbJ1tTa1peWyQxrMZGSYP+/opTflva2lUdve4kAt6jrJ+i4pFodSftcxz+GxOSDg+0LKxhpj5duadNrTElv/AMj+autjNsx1WPc17Rua52JgT7j2/RVmoMDmv828Fv2j2KtHBjCPk1HNALhDhG+cfnwqy8qOc5zD5dn3Z6d8fqok0SkajqwL6e97fL5g0E5JXmXillKo2tb1KI21GEFpy0heq6jSfUpEvGHCHbT1/wDC0XxDpzXUYbTOQRPp3JWVHVjaT3PCtY+ZptUm3c57Gn7JdkfVU1T4kWmm4uqN80AZLKQqD14K3TxPp1NgeHNzy0dPQKm8KfBPVPG5OpXN43TdNc8tZVLN1SqQc7G8Bo7n6Ba9sauR1fEcTWj8ZfDDQY1SpSI6VaT6Z/EJp3x30P8Af6VpSvy81HBjdpmSTHuvbNE/ZW+FDf4muO1LV3CJbWujSYfpTAP4rdNH+Efwj8I1BW8N+ANDs68f84WrXVT/AN7pd+Ko5Yfcn4z4o0jRLitqVCncbC0PAIaDIV1b6TcPqfNotM7gZkrYamkWjLj95trdlMVDD2NaA2ZwQr3TLK3c9lPAOB36rHngl5O3dFTa29+y3aNu5wxI49lFr215Uf5m7YM5GCvTLfR9PqUpFIuJGIJBGOiqbzTLKkSA0lzZIJOJUPF5KQz7mh1KNTeXDDoz0WN9WvSqNe13mExifqtmfY03NeWienGO8CVCqWIbLmAFz4BnmFm1R0rIR7LWXUXBtVo9ZyIVtS1ijUIExP8AmP5KkuLMFzqn2ZgwPzWEU61AjG7BJPX0WLh6E2nybSX0K24vh+4dexWOrYMO75RAc0fmVQC9qUGyXlzgfNtP5rMNYqMgMcfNHGR/fqoTaJ7X4LJtF1q8uL9/HXiFmF0xo2ueGxDWiJ691TuvRW3EnMSJMZUenevFc8uM5IHX6q3JPa3ybASHOB8xyS3HfhcQWvIaHEDmBJd6e0qspahUrvDaYJIgEHnhTmV3uIkCeAMRwq1ZNNEhlETyKYdhwxnHf7kDBs3RtDRDdwifp2XFu01QdzmkMaXugT6Lu9zawaTIPXGSQMfglEt7kcsqUsbXAPAzA6f+Vlo1QSXDp1jkcrKa1JwZTqOy6Rxx3WGqWVq7m0icjoeqrQszV3Ha90bhtiexVZQvtSsXvrWVw+mT5i0nc10cSOvusr7kBri6oBySJ3dYGVCrV6WwkmGudtk91KbjuSoqqZsNr4vEBt1TNOo4QXtcdp9+ys26tQFBr6D2kuAAJM+60FldtUkU34MAY6/mFjdcXHFCo6nt5EEAH+q6IZ35OfJpIv6dj0ylq0O2tPAhzZwAsp1Bu0U3VDgEcrzGj4kq2rf+MaAZDNwOAZ6++VaUvEtGpTDm1CWgyQcGFv8AFtHLLTyizd3amJH2hUktaO+F1ff7zuacEAGTELUKmtMeze0b+gDzgqM7xDTtx819eZAlszn0Cd7Zl8Js/HlERe9PFBERAEREAREQBERAEREAREQBERAEREAREQBERAEREAREQBERAEREBZeGro2Wv6fdteW/LuaZJHMbgD+BK+v9DrMql1IuMAtBlucicEL4xpP2VGvBjaQfuK+xfB10LqxoVQSW1abHiG8yJmV8Drcfpl9z0vQJ/XH7G+2DAWMLgZy0Z6grY9PY59MNc0YBAzG5a7pj4fiIOJBjPsVsWnOLThrXRMD8PovMyZ6nwW9sagwcjiZkhSH0w8FhcQBkSsFBzMODi0gyD+ilulzN0gg8wOFVsqUuo0nBu4sJjBWrarQ3Dhv/AMslbbfCA4FkR1A5/Fa7qLdwd5TDiZIyrxs0XB5x4ipObTedoIAJI3HMZyvdfhfobdG8OWFo4bX0aLS893u8zv8A9TivIbrT3XerWli9hP7xc02OJHTdkemF7/oW2kGjbySRHGfT3XUvpPn6qXg2zT2Mc5pGYAAA7k/0hbBSLNg3OPnb5iOxKoNPAbhuRgk+kjP99Fb0nFzi4ulpIB4wB/YSz57RaUixzXVC3aCG4dxOBP5BWVJ9L5wpNZUdjkExDek95KraFdphr3NZtDQP9RAzClUKrWMLqj9gDsEckTx7qyoo1ZcfvH8NhpNFTPmduEAzkSO0R964p3pLGbg6k4+baYM9+Rzwqx9+2mGUdzGNA+yCOvU+uCuv7615+VVrGTk7XA8dj+qq5ErGWlSu6qHNcQ6kYaBBku9fRV76T3/Ma5oBaABPvkqTUvLUOYXPbD3bRLhJ9voshBq0d8ty4wWHp6+qJWytOJR3tm35bnVvMHOggjA4AC1HXban8moHU8AwI44W+XVLdTIeXPyS3cZ/sBahq9qagqNfTIMwfNIPYx9VeqLwZ4j4vo7WVA0HcGk+pJ6gLYrDxJSo6Da0KLdjKNu2mwNMbIYMfmoXirTnPY81myYOIOAZ7Ly3UdT1PSazm2lyWUxADHzGOxVZLvVHfCuT2DT/ABu6Wk1CWOMCSforql4sFcwJjBkleB6f4hqbw+qIO7dA/L2Wx0PGVsQS4t3RE9isXiaex0NwaPYXa3bvpbgDDh2yP7ypGneIKbImpDmwYmSvIqXjJjiWNcJ6ysFz4luWvNWgYJ6g8p2vwZqMXsz6GpeIbh9IMt3ySYGV0ZVv6jXPrO3F3EZXiGlfEK9t3NFYTnkLdbD4m2dS3DKs7jjOQlPyZyxuP0o3yg+oS0nkZwPxXVzw+X1OesrXKHjzT6h2NI47wprfEmnPA+ySehMqtIJS8osDRZUqBopy3rA/Rc/uFPzHLnZOMADEBQW6xZeV3lGf5T+i7jV2P2lrgSTkAQqtF9yNdWDHEhvIM4EDnoq59ubcZbPU9vb3Vg/UhvdscJI4ER6rh5oVt27j7QExnuVWjRPtKW5qYduLwTJA7f0WNlSvsDwSQM4HPblWlana027AfteYxkyujaLHCANoORB5HGVFLwaKexHtquyGubs3GQ39Z+qs6NUTtYDtBPmA4juei60tND2hpDSephSqdk0O+Y8SGSQSCJj0Chw8jvJlGqKbalMCAxox0Lv7K6G5ncyCNp2gDkn3XEupsa2r5S4klp5xgY7KOWkOLy5rR5txOZf6fRR4JW+5irX4pFz6TjnI2tORPf8AErIy7cKR3YMcyOF1+XSqghogwASeT7fcsraVN+HlxBzAOR9/VUL+Cuvrpxoue6DvyRECGxAVY68dWaWSZByAec45VtqLaL2HEw08TnPH6qlNN2Nwe4uAJIEAdTk57KeUXhwS6T6TGAua50sgDdtI7LKx7sjdIcZgAyJxz7qvJqNgt27oIjmCP1UmjWfTohz3Z5POezYVSWjo+hUAqMexp3xJLZBPbt0VRqFne2rC7TqhiQ51J5wc9CrmmXGoCG5OY4jiJXW8Ad8oiCQZweQDn25VoycXsVaT2ZqFx4zuaJbavdUoPI2PY9sPa6ex6eo/VV+o+KjUHy2O8whxJM4Wy634f0zXKYo3zCDTksqNeWVaR7h39j0XlXiHwX4p0B7rvTqz9YsWmXFgi4ZifMz+Yf6m/UBdEJKbIjCMd6PgtERfoR+YhERAEREAREQBCCOV2ZwuSostWx0REUlQiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAOc9V9W/Ca7fd+FtKqkmX2zGmTyW4z34XykOV9JfAm5+Z4Ss2tDyaVSqzmBO+f1XyOsRvCn7n2+hSrO4+qPctOcXsa4uc4kQ4R0lbPYtaGh2M9fuWsaNLyxsF7TMbv0W0ac5wMU6mDDs9Cei8lI9mt0WNFpDg4AtnsRlTHE/LOd0jILsn3WCiNvkHHMQIUggimWlgJODtwqclStrkgDcwtzkt5/3VFqTTt3AjPf8jH5rYq7QHFzXmenaOqpb4O8zPNmM4BH9VZcml2a5pVEP8R2mJ2b6h7GAf1K9i0eqC1tQASREDvJheR6WCNdDgXGWE5GOQvUtGqumm3dAP2h9V2R+k+Xq950brYHa1zG9RnrOQVaUnkuDA0NloHOJPKo9OrhzgCYNSAPvVrb1hDi6IABHcGcqpy16lqytsbTIpkQcNOYMxAWN9+yn80OH8WoN4duHlAmAO3eVW3mospF0OIAGHe5jHqoNO6Nw8kBzhMDb27HsqttcF4473ZY0rl9zRaKnlaBJ2Hkzg/cFOoO+09pkkbCe/EHP1VQ68o2tUUTVBcTie/8ATld/8ZtGVm2xezzDaADAJnnOfos7UTo7JS4Rc22qC3qP+YWhhBHs3v8AeFZ2OrU3W5q06fzm7ztDeA45DPQwtYdQNy+o9pOxwGNvEDhS7Kq1lTZUqQQw7cwJ6SphJqRnPGmjZqzmm3+c2Q6rEyMgnoqLVqDjTLjAbBmQOOp9Atgpuput4EGG8NycAfh7KFc0n1bb+IWfMiPK3kf1jldnijkTpnmHiPR/nNDWCGjnGD0C8i8VaG2XtdTkiYIHML6B1i1LgW4aRx6LzLxVYMJfEiRP9VVKjfHLwfPerWzrUE0qj6YEnymOq1e61nWrUl9HUHyOA8NeD94Xo3ii3a6o9oYQBzGF5xq9EMGwQRK6IpMiUmiqvPiJ4otHFrK1o4d3UP8AdZtF+Lus3NWoNSsLd1Gk07v3cubUJwZG4lsR05Woau11S4+Tbt3VXEhomB/46lZLa2p2dNlFpy3kg5J6k+66o4ISjuj5+q12TDSg9z2Dw9480rX3uZp1xUfXpgfMoVG7KjfWOo9RIWxt1quSGtZVEZBHC+a7ptTTr2lq1q3+JZ1g8bSRuaDkAjuJCvNN+K/iHwldjTtWpHVdPeTVtLiuXNquouMjzZBImMj6rP8Ao+9Xj/Itg6tfy5tn6+D6EttduNzRvII79Vc2viq4puBdVJPHK8m8P/FLwbrLG0jetsq7v5LqKcu9HfZP3rc6dSlVDXAgh2QQZDh6Fc0sHa6kqPpQ1SnvF2vY9BtfFVRzRvrFuZlTG+J605qkjjzGV54LyjSIY07Qeq5GrMpNkPdHeFi8PobR1B6ZbeI31AA9wB4kHlTKWv1BG58DnymQvKrfXiw7iQfWVOo+K6TXh1SttaMYPEfRUeI1+JFnpzNaNZxdz+ikN1d4hrXZIEn0Wi2HiWzuS1oqtBPlb3BW2WFSncbX72uDccrP4bRPxFRs+l6u4vEuDsRjkq9pXtOWuZAOBnt+q1O1da27mw87hy3orSpqFIN37ogcrJpk2pPYtL27a4vc9n2iGgtPoquq/IFOo7bBIDQDOee0qvFzXqt3NeQCSSGyMH8lJosrFoqFpLsEGePRZtepvFKJNpmqA120AktDpMEjsP6LK66Y1u11ZrGsBB/yt/3WL5rzT8zTLugAhYnH+Gah8s5yOPdUaJ55MdxXDnNcwlzTEOJgZEY+irKjw6q5pLnBrQHO9Pb2Wa5r7t7mgFueYBOeVWPuNznb6m0OkkNdII/VDWKJzdm0uOD/ACAjPp+i6io55+WxpG2G55I59lHdXFQth4c7GBEcrLTNMeUFpLpHlJxCih9zM920NcGOBy4ktz/0rA6ofl8OE7oAyB7hShscNvTdsYHDv1K4q/Jb8x+8NIBJJ7RwPqfwQqQXPILzUGwuAMnjtH991gPyyS2oJcWgQBEEKc+jtoljnOna2TPMGefoViq0WgVGcTAwcgYM+8hWsg/KhERfpJ+YBERAEREAREQAEjhclxK4RBYREQBERAEREAREQBERAEREAREQBERAERPqgCIiAL3n4AXc6JcW+Zo3hOTAG5o6rwZew/AC7PzdTtd2WGlVAg+o/v6L5/U492mf9j6fSJduqj72fT2iOODuzEwYW3adUA2yAI583T07rTPDziRJ2kAASBwD1W32RDiXRBgcnBC8XPk93HdFzQqU3EPJEf5uk/RTQ0EzyPUyq+1IY4t2Y6QYH3qe2oN01GccYk/VUKsjXFKDuDcHMjCoNTowxxHmIB9D6LYrwOcw+cs93YPoqDUgRSmdxnJfkj0BUxLRNZtnut9Xp1nukQQe3fovRtDrQyk9xkgwY5jheYXx+VcU3hxDS+DHGcLevDt411i0lwmCDPoYXdBXA+bqtsh6BY3O3ZWnqQp7qxqFzS+Q5uPYdlq1rfNLmhzg0Ac+sZWajfPDxUdUB2gCe/p+IWctjKMfJc/vD7ms2mX+Qy9sjkD9FJo1m0C4FzWtaJPmgEqlub5lt8qpUqta17P4ZIw3MZHutT1bxLVpX93SdUhppmoxh6nIJWN26OzDheRHOr+N7hvix9OiSaVBu0APgOeckH2AUnR/Ela81V736Pq96Xvpta+ztGVg6J3MDS9rzMzLWnI+i0XwFV027qs1zUXUbildVHVKu+s3a0kiAccCMiIOOi3Kr4m0g6lRpfMtw5zg07XNkEdSRiJAXR8GKjZ9KMdu2K8HoFp8T/h1+9Hw/ceK7XS9Wa3zWGq06thcBvSadw1rvqJHqr6lVFYNu7ctrUj5g6m4PaR0yJC1PWaXhX4k6PT0HxXpttqFOkYY6sPNSdBh9Nw+yYJP+U9QV88eLfhD8Tvh3qFfUfB9xeX+jMO8XNjdw+kyTG+kXB4PEwCM4JU48cMv0un6M+FqXk073jaPtKyv3ClTbta5jsQRkH0Pb+q7VrsvbE8ZxjuvhnQf2ifiBoNUWVx4juHOpGTRvXteRBiNtQGPwXomj/tc3kBmu6HY3DQYL7bdb1SPpuYT9y6PhThsz571GOW/B9A6rXa8VHA7WFvB4afReY+JbkvFWmQC/OAF1s/jr8O/EtNraeu/4ZWdzS1BhpgezxuYfvCwa21lzR/fLOuytReQ5tak8Oa4ejhI/FU7Xe50YpqX0nlniIMJqfaByIXmniCk/wCS4kScwQvUdfsz8+o4icd8LSdVsG3VOpTqbm7gW7hg5EY9VvHY0mvQ8ip7nV61yxhLyXMBJgNaD+pH3LpUZQaf47vmuOdjZDSfbkq81rwhqun03HTpvaTY2UZ21QMYB4dHPQrUrt9WzrfJuWPt6hAJZWbscATjn2X0sTi1szzWqhlU3Ka/YtAKN3SNBlMN2twAIEeir26RbanY1NKvg7dbVCaDw6HUw7OOkYiCullefKuGVQ8PYDmDI2nn8JV/qunVbZ7NVtwf3d9Pa5wEx/fdZyl8HIvc5kaLe+Htd0ipso0HXtEid9BhcI/1N5H5eqsNA8WeIvDvmsLq7tGT5reqxxovP/QRj6La9Ouqlzb1K9tRrPpM5qtgMnrLnESYz1hc0bnUa7/mNuP3emJgNcXuPbJw36LWeeLVTR1YMGobUsaa9+C40r4w1fktq6zptW3YcfP2ObTPs6CPvhXb/iVo1SnRfvf8u5qihTfTAqB1QgkNlpxx1Wr0KLGgyCXP+2XGS7/qJ5/JaTrGkXGj6myhYXAo0rip+9UGtcf4bmkgYOcTg+sdFyQhjySpbH1suTLgh3S3+38/Y9V1Dxta0hBuBSHH8Rpb+fVUNz49puIAv2ET0dK0qnoIvf8AiNX1t9VoEnzl5A/GFbWHhLw/csNWnpZqUm8Or1HtdU9W+nqVr8HFFXJnEtdlzSrDFmz6d4/e2swsuw6PNAdmVv2h/FW5oBjX1XOg9Xde68iZ4G0K4qsb+6VbAOO0vpX58uDB8wLYnv3WT/7R1LTqpZY+IXvNMjdSuqYMdR56ZI49FnLBimvlZvDXZcDSypo+l9H+JdK4I+dVbBMxM/etz0/xbY3+2iHg7xkThfKGkXWqWhay9aGxje10tP1hbzpOrXdJgqsrSDjBBXzsuCuD7mn1Cyq2fU+mVbCsxv8AEgdhwD7q+t/3PZva4bRwV85aF43vbYtbVq4HQr0DSfHNC4ogmoeIiVxSg0zs7e7dM9AuzT3bgWwPpCrbi7FFjyGl+4k7gZj+ipRrpumyyoM8jooV5dueAxzhDhwOAs+22bQXhk6vfyJY0EziMx6rBvc8lriBODjn19OigPuGuLQGnHUZg9fddDcOgbhuaMAdYnnsoaNeSxDnNqNLCJJEzE5PT1UijX2v3TME+Y+Ukfkqs3FNzw1kNc0jE888KayrAmDDSMmImPyUUQ9icLh1QghvlLoAcOOvfhZzWb8oFpa1xMYd3Bn6Ktpva2pAMyNx5Az+qzNewPIa2XYaBjHOVWqIJ4D9rSWg5PJPAGD68ro9ks3EAkunnE9PzSjVLqu47iZnHb0+uUdXD2Agu3OPlkxHQlCp+UiIi/Sj8wCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAcIiIBKIiAIiIAiZRAJXp/wGqvHiK9oNc4B9qODjDxz968wXovwNe9njB7WfzWb8EkAw5pyVya5Xp5fY7umutVD7n1doQBFOntaAIMk5j26Ld9Kdgt+YfX29Vpeiw17SYIHXiCVudlLXlwcIcAQQ2ZXh58nv48FkwhtTcBAPfrKsqNPaAwPIPoFBBY4QduHTE8FTGPcJ3BvH2ScfeqEWdawlrxBEdPVUeoxVDg4z0EmD9yuahaZPlbPBcqa++wTIPJPQ/VStiy2NC1y3Drpt382oDRY5jWTFOCQSY7jaIPuti8N6nupHfBAd78qh1gmXEw/cSCZx9FF0PUDQqNDnQH+V3WD3Xdh3VHFq1umesWl/RFAbyYjr1Uq3uf3imaTqgDXZ578LT7DUBVZTy7nzAdCrqldUnmm9oILTl3EAdVE4mUVSM95eVKtRtJ9QbQ0gyY5VJrLKVS3D6RAqBhkkdIhd9RuSbgvLDIwZ4IVJqN5c1a7BbCKbaZkEfgsFGnZ9HF9Ko8gd4j1bw3cVdAubh7KdvVf8sD7JB6+v1Vzoet6jrNxse75jXQ0vIna3sFa33hM+Ig+pWs+HFwqRl3upfhewr6TXpUX6fTpNaSwVOYzyMdQumU4uOxpDJOLqz034c2+p2JqPvSQNuymxsABgyD6nP4L0398LbZrm1oeG4PDh7FaDpGoW9KiyQ4eUZAxClal4no0wNploGR2XLSWxx5pyy5LZuBtdIv216OsaRp+oUrqkaNdtzasqCqzEtfuEkGO/QLQKn7MPwefQrst7TWLenWpvp0W074f8I5zgd9Mlm522Ia2o54AJHXEiy8VtLt/wAwhrRkkxhbRaa/Tq02zULgQHNP06LoxZJ49os4dRhUmnJHyt4m/Z0+K3hU39TT6DvENGzqb6FbTKjfm17c8ONFzw8VR/MwNcOrXHhUegab8W9LFaroOk+I6D2UjWrUqNu+k9oHO6mdsu9IJPSV9lOumuyavlcMFVd9diq0tfUe4t+xucY+i6nqLXzROD/L491xbR8jWvxP8W6n8uoLulfhji17X2glx6hxaAQfuIP3K8d4n0y6ZTfXs76g4tBe00w7a7rBDpI+n0Xpvi/wB4X1ird6g/SLOhqlxSqM/fqNMMrbnNjeS3DjPVwJ7Gcr5+uBrWkXr9M1f5prU3/KfQr0C5zniMUqggvBkFpAMghXXbkXyl1GeDlt/c3AajpF00123tvTAJaW16gpPBHdroI9O6hCjp+psNe1q0LmmXOY57SHtLmmCJ4wVQeLNDq6RpzL3UKdFrLoBjXEB1W2qEcPx0E5BI5C3Wz0u20myoabbg/KtqbabT1MCCfqc/VQ6Ss2SbZrN34T0S8rCte6VQdUgNnaWkx0O0jCn6fotpUoVNDa0ik+ifkN37thGIM+ae3oVOrtMyCCOc/kq5+v2+na9p9rs3v3/wAQg/YacCfUmFjlcpwpHNrdMp4ZSivmW5quu1bypeDSqlN1NtBrRUB/nMdu3p3XehQDGAEZ7Ld/iDoQbcUfEFDYyncM2VJBw/kcA85Wmsxknjr2TDkWSCaNdNn+PhUr38/cx3Ne3s7erd3FRtKjRaX1HE/ZAVZoVlXu7qp4iv6RZVu2hltRcc0bcHA/6jyfdTH6ZW1Sow6lufZ06xrUKZhofB8pcP5gMxKtDE9Nx9OV0dyjGlyyU/iO/CItKxsqNw+4oWtGnUeIc9rA0kdeFmJ2ggAExBx25XcQS4cEdThcinjg7f8ASVW75NEqML9rozEGYHVYg11N26mdhaZaWmI+5Z3NaDlpBIHJ9O6xkloIdHoSo3HJjbffulV9xfVK1WjUjeQNz2O/zCMkdwcexyselarVo3L2VqjmEvhhI2Yk5jsekrI6XYJyeZCjXNGm9hBA29pyD6dlZz7o9rKQ08IZPix2Zu1lqdSBuOB1CvbTVatASx7oXl+la1U0up8i9e6paziqB5qXv3b6rdrW4G1tRlQPpPAILTIIP5hYTgdsMjWx6Bp/i2qxgZUkeo6FXtn4lpXMNfUbHY8krza3eHQQ6QfVTrW42mQ8yFzSxrwdkMvqeli8Y8by7yxAPZdG3DQ7aZgkE55WlWmqVabs+aAAMq1s9UNV/mJAA4Duf9ll2VydMZJo26hXYTJdwSZ7qR84GCXU5aSQAevqFSWl1iC/EdDIJ7qSXOLiXEFowSRJPf8AFUokum3A2/MdveWjO3jjjlZm3IYZDgHT5towe89uigU6ga1rftBsAQCTMrIXBklzpecAbiCc5VKso6ZaUK7doIG0unmRPcn++q7/ADCIJY1oIEknkD7IA91UU7g+bc1kxAEkyBxJlZqdR7YZ5gTOTwOijtJPzBREX6Ofl4REQBERAEREAREQBERAEREAREQBERAEREAREQBERAEREAREQBIREAXofwM2nx0xhkh1pWHbsvPF6J8Cqe/x1TJnFrViPouXW/8Abz+x2dP/AO6h9z6z0Vpa1jnVGmP7+q3HTxuLZftLekyFqOiHdA2mBwWmMrcLQhhaJnyyMZXhp8n6FHgtqcTkDJ6Dg9FMLN1MFwJaBkKvpNc6DMzxJU6kBtG9kDvOQVTgrwY6oLA6GDaT9qJ9lQaq4EOc3dI6EQPwV7cOG4gxtP8Aqgwtc1V42vDXPgcHp7K63JRpmsP3NLxBgxkRC12xu2G4fRJHlPzAATxOfuwVf6zuMw0AGf7haLqNy+yu23NMbnUjuE43Dgj6hdmHYwzruVHoml6kGBv8wkSPQrZ2XNNtmHtdlplsmOvC8+02vRrU6dei8OpvAfTI/maeCP76LZbG6a5xa92C4cmBK3nFPg4IyrkvHFlcAuftL2SD6qJaRUrRLZBgg9PdPmPrNbRAjafK70P9hYWMqUa7XOa4CfNjn1XNKJ248lqi+tLegAASDj+wo9xZ0g/e0CXDdn0UX9/ouY91MEGBjqEq3TdrXhxBb2KokXaZxcX9S0b8sOkjPlHotd1DVrh1VzS8+bEdVaV7inWDm0iJk5jIVdW0xjqvzqm4E/Z9YWkYoy765OdMu61FpNWs4vJEjstm03XahcKbnu5weVrHyn02h5EbcAT0WVr3sc0gwXQD0V+1GMp3yegM1ra0D5o3cAnIC7XGo0XzUAyIgd1ptC7LHgvdMEEz2U2rfk7XCMiPZKI2ZJ1Wv8yiTSPmIn2K1HVWNualF1ZvzP3aoK1Kc7HwWy3sYcR9Vc3dywNLw4kqgu3uI8p6jPVTFtBq0VN5TpXNKpaV2CpSqAtc13BVH8q/04Ntrem26tWDaN1TbVpt6ASIdHuMK/uQAcfajH9VS6leW9lRqXN1VDabBJJ/QdT2C0spVbEW5fc1Leo+wtnV7gNlluXNa9xnsTmOsLSf3C7oXdQ6jRq0rt7i+oKzCx094OY7Jd3lfVr03tcbAMUmA/Yb29+pKt6eu6rUoNsr27deW7cNp1z8xrP+kuy0+yboym5r6aa/3/n5Honhyzf4w8I1tMruG9lIlrif52/+AZWhaVodW/1gaPVp/LLHO+eT/KGmD95/NbL4SuKVnYVCzV7VtG4lr6FWqG1ARzAPIIPvPcKbfUbe2svEdxSYP3y4oUiDkH5Ja9rnAjnzOZ7YlcGKThOcV54PiYZvBOeKPnj2/l7/AGPP6jnV6tS4e4Q55DADhtMGGAegaAurt3+WZ/FdnZG1oGBgRA+i4y2N3PXC+jR9qK7UkjKxgBDjuz6wjiA2IfPafvXFNsmJB9wYWWMEAtBOBAUgj7HOyW8ZyfvWBzQzDmjjkiIU8jGBHrMKJWaak7Dx1/ohKIrgI8vJycrq0B4BJErM6ngAwR6LCWOEwYIOOiFkiPc2wkkACeoTR9butAqfu9wKlWxJ+wB5qXq3uO4Wbz/ZMEe/CwV2seCC2PfhF6MstzfrO6o1KDLuzrNq29QSHNMgf3+Csreq14DRA7ZXlmn6rfaBW+ZaQ+i8zUoO+y71HZ3r98rd9G1yx1Jgr2VSA37dN+H0j2Pp68LOcK3NYS8M2RtQtIbMgZlSaN65vlLnfooNGqHiAc+qlsA5mVi0mdEZMvbHUIj5hIM8GpGfX0VpQ1GmGgMDQDj7Ux64WrNqFpDg49sCCpNOs8OE1MnkHEfTqsZQOiOT1Nzo352h9WXNg/zEB3ePVSqVyXCHjHQFsZ7LUKN0WO3GC4/aEmR68qyp6i7JZUecfywcf7rNxL2mbCy4G4neTtJGBEHj3UmlUIY1ux24yQQYLvfphUFrXDgHf5TMGR+KmMvqecMpyMgZH1JVWgfnAiIv0M/MAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAJKIgCIiAIiIAvTPgGz5njhjgSBStKriZgCS0fVeZr1v9nWy+d4qu65B/h2cARjzPGT9y5Ne600/sd3TFeqgvc+qNHpRTaSCIPIE9VtFHkEviBw4dD1VDpzCGtaGEDbG5vQn9Fe24+UzgbmnBHX/AGXhpcn6AtkWFCrvdsaCQf7OVOYCDkcA5VbRa0HdTAaHOGOkQp7SDIAJBEc9VDKsj3dYcmRC17VNxa52D7lXl2XuDm+UCIwqS+3bC0gtgwIKvEsjTNXfILvKAZxu9sfgvPtdcQ9x3GOJj8vRehazt2mJBBjEQCvPdfGXHIkwC4c56LrxGGQweDPEbLbUB4fvX7ady4m0c4/ZqnmnPZ3T1916RbVS1uxxAJ49DK+ePEIAa6HETwQcjPReh/DH4m23iB7fDGt1Ws1mmyaT3GP31g6j/wDyDqOoyOoHZ8Nyj3R8Hz5yjGVPaz1y1ujTLfMfN16BWVtXa8b3N5MOx9pa4ypsgbtzTwexUy1vywGnPmHId1XPJXuiVaLzbbukOpQJ6I+1t2PdLSCWmFBpXlOQyJl3IPT2Wf54gOpkO259QqdquzVTZ0p21CjuzuxgdSslXYaYZsLwQMQJXR9Vz6YkglxPMCFiL9rpBMcRypIb7t2Y69OnUpmk5pjiO47KPUpt3NDQCIXeod7C5x5kCJWJokFzXuk4BOMeylFH6BlVwMQC08Y4K5dWeGSBMQ056LqSNjhUaMZBWN2zYROTE4zCNlkjpWqOaZe45jHrKi1qjcxGF3qVBJJB7qj1jWtP0q1dc3VYMYDtHdzuzR1PshdIatqFvYWz7i5qtpU2Alzz0H99F5fqmsV9eug7Y6nbMJNOm7k/6nep/Bdtb1q88Q3HzK7TSt2OmnR5j1ceCfyWOhbQ2Wn8Fol27sykzvRpgDytCks3ziI6ghdmW5wACT96ksphuMAgxxwllCPc2rbq3dSHkeRLajRlh6ELYdJ1i41Hw5Xug1z7/Sqb7a4onktLY/oVWtpNmY55gcpo93T0LxRa39T/ANJqH/C3TeJMHaTPWMfQKmSHfH3Rwa3C5RWSPKINLZXpsqMIc3aCJ7Qs7AG4cACBxCm6vpQ0TWLzSf8A26TxUoT1pPyPuMj7lgaBG0dcEELSMlJJo6scviQU15MQY7cAS8R3Wan5mEtdz2x9UDIdEn0MSsgpgtiWjp29/qpL0YizbjY7vJMwsZpODv5s9eFJa0kyXGcYJ4PaU2Ay6O+eVLFFdVo7swCB69VidQxEmCp9Ru6IAId1BWF9OTAYT78hQWRXOpEEvkn14hY6jGu+zj0KsKjGwQdvMyFgNAZAzPb+iiyyKitTcJBE+ihB1xZ1xdWVWpRqs4ew59vUehVzWpFsy2RzzyolS33TDfX6KyZakzavCvi4ahFhfhtK8Ax0bV9W9j3H3LcresHH7UgrxerbEEOaS0iC0gxB+nBW4eFvGBe5mnau7+N9mnWJgVPR3Z35qk4+UXjKtmei0ftSMzyZx+KlUqbXN5ILsCRM+voqi2umxO4nKtLOuwmHHpLvNt/RYNG6kZ2Uy7GHBuYDQR9JysrSQ/e5kkD+ciDHRZGGm6DFQhogujgfXosbgxxlkFxdG1oh3vELNqzaMtidb3bhBFYHEQHZHoB1+qk/4lUqgOdcfMMAOIc2D9IkfcqUvDHlzqjZcf5hOI+zAAyuXXOzG6Bg8Ax9OR7KnaWs+EkRF74/MwiIgCIiAIiIAiIgCyNbtAMLGu7agAgoA9ogmAIXRdnvBwF1QBERAEREAREQBERAEREAREQBERAEREABgyF7v+zLYuqVtVvXtlhdRot45G5xH4heEgSvp39mjTDS8KVNQLGNN1ePII5IYA0H75XzerT7dM/ej63RYd2rT9Ez3iypN2AgceWG4VtRGGDqTLh3/uFDsqZNNm5owOnZTtwa5oLZAEg9QV4zk9w9kSaO1jMtBAOPrwpDXuY4z5QHeX0USnVaMFs7sHPPX6LvWfUDfmD+UdsZ9lK5KpepzXIqN3F32jukiVr+pvLS4E+YcQeVa1HVHtO3lo5PT2VJqRrk79xcOCRhaRLcGq6y5pB7jq0jj1Wia2TUBB6jjkrddXbUDXOg9sdfdaPrLyN+7BieIXVj4MMh554ibzwOf7leY67VrW2p069Cq6nUpgPpvY4tc1wMggjgg9V6f4gySYj6SvMPE4H71TdBEtP5r7nTvqPPdWX+laPa/hr8fbe8ZS0Xx5VbQuCA2nqRwyqeP4oH2Xf6+D1jJPtlG4a+mytSqMeHDc14cC1zT1BHI9sL4PXuHwL8R39HRLuwp3b3C1uQ4Un+ZrWPb07Za7hRr9FDHF5ce3sZdN1880lhy7v1/c+iqdbad78OMThZqd2Rglpnt0Wm2/iuntDLprqQPpub/VWVHU7a5YPk3LSOcOmB7L49WfapGwuqguh1Qc8Dsur6oe+A/wCzO0kRIVa283AMD2uLe/JC6G5cSQ0gcfRKFFk+qXDa1zjA79VhNatty2J6dlFpXIaTuqeYrpc6hbWjHVrisym2J3VHho+8lRwTGHqTH1i1ny3EA8qPXq7ASXOnmFqep/EPSLZuyzLrx/aiIZ/8j+gK07WPFmt6zupVLg29E/8AtUcSOxdyfwHorKLZZ0jbPEnjew00m3tv+LuhI2U3eVh/1EcewyvPru81DWLoXeoXBqPdgDhrB2aOgXWlalwA24HHRTadtAEwPqOVdJIpKVmKjRaABtJgqwo0HBoxjsAubehtO4j2VpbUmyD9qPwUNlasw0rbaJjA5wpLLPZPljoFZUqQxjA5ELILXd/7Zz3AhVsntKr93DclogHPlJUPU9OdqFjXtaeHuEsPZ4y0j6wtgqWbhnYQJ6LltlBO7PbGVKdblZQTVFdf3r9e0PRPEz7cBzWt067dyd+QNw6QQI91GNAn+UATGehVjoNga114i8EOMN1S2OpWQIgNqDJAPo5rvvWHTnfvVlRvOtWmC8GMO4d9zgQoj8tr+bnFpU4uWJ+CG2kGHLeZggLM1roALxPX0wpj7ch4Oc8xxwuG0T9hwJV0zqaIlSnuO4uMEyAurmCQXDgZB4Ux7BJJIgRGcTC6PpUyC0/yyIn9OqmwitqNbBBA2k4MLDUYwANeG7gcQrCqza4ljORwsL6RMuc4EDGREKLLIri0ydrshC0PGT+Ckil5tzfWc4KxVKZn+VmO6hkkV9MGQYEd1gqMbHmaDOCQpjmmJkiBzK6OpAtk5nlC3BVVaZMwJlQa9JtRpIgg5wryrSBzg/qotS1nLSYBPThWTJtFh4b8XVLLZY6w8upCGsrnJb6P7+/3rfrS8Y5rXsfLTDgWmQV5JXoCNsH6dVN0PxDd6G4UXbq1oeac+Zncs/okod26LKVHsFO8Y4AwJPXOFLFZ1RpBJfAI8xI9eB/ZWqabq1tf27bqyrMq0n8H17EdD6KypXBHlJMYxPC53E2jMtn1w47RtaRiQ9wn3lYjUcxsipAmMDBPaDx7rE26fIhzgJwTkT7HH0WX5ktD2uMkQTBMDt7KrRp3Hw+iIvcH5wEREAREQBERAEREAREQBERAEREAREQBERAEREAREQBERAEREAREQHLeV9p/BTQv8K8CaRalu2p+7is9pj7TzuP1yvjzw/ptTWNbsdLosc515cU6EDs5wB/CV+gXhnT6dpZ06LGANpsDWQeGgY/BfA67lqMcf9z0v4dxXOeX+xa0GBm0FntJ/vCy7cHc3qRPMLMLdwaAG4PE5BCwVCQ1xlwMEZOPZeZPVeA1wI306Q3CRjMjmFiq3YY4ElwjiOix1TgtaJdInHRRql0xrIe7uAe3cHurpERJrrqGlxjdM+hVPcuFSXHHu6FJNRtRrNpD+kdVBvC4ghpBGZHCukLNf1doLHOBMHqT960LWP4m8Djjjqt61KdrhkkiD/ZWmaszbu6gDuujHsYZDzjXWeUt6SeQvL/FIIr0ne4XquvdS3Haei8w8WtANMiPtEfgvt9PdZEfB6orws1xeifBbUv3fXrvTXOO27tt47bqZn8i5ed+quPCGrf4J4l07UiYZSrtFT/od5XfgSvq6nH8XDKHsef0eX4OeM36n0m6CNwBPrCwuaQQRgngjn71IaG7A0EEDEFdDkYJXkz2TOHXupUWTQv7hg6DecfesFXWtfA3N1Ss3McM/osnyzOWwJ9gVhqUd3eOYGFYpuV1zrGvPJp1tWvCImG1Nn5Qqp9OrVq/MrVC9xzueS5x+9XdS33ugkZ4jt6qObXdOI6HCsmiLfkrvkvBw4ZMGRmFlpUjIBJzkwMfVTG2vaR7Hos1OlDoJJjmOqWTdmOlQDhIaSOcKTTt3wHRJB+9ZqVCSCOJBInhTKFGTAb5Y5JVbLJWYaVk7kNAIEyrC0s/lB3Oe4yFJtqBBAjrBVhSojbEmTgY4VXIukzpb0iGEAhwGROVMpUNzQQGg5weZWSlblrQ9oDiDmcKdSoN2w9jecAqjZeiALNpgGQTzJ6ruy0cHEOY7AByJlWjLcmGtaCYl0kkhZmWoDduIjiYhT3Edpp+t/M0PVdD8VU2bTp962jXIwPk1SBB9Nwb/wDIrLdac3SvEGtaNSZto0rkXlsI5oVxuEezgfvV9rmjN1jQ77SWgF91bvYzmQ8CWEf9waqa1uDqtr4S8Rmd2oWlTSLrrFVnnpz64hTe6PnZV8LUxn4lsY3WjhBaB7cD3Uc0IMjvGTEYK2B1vGNvHOYj1WD90L3D/qwYgfVWTOxwKN9F0jywMLCbeHYaZnqcwthfZeQCARxH1WKpYCfmNnsdoifqpsr2mum3ccFrsDoMFdH27s7QXfVX5sg45DSYmYwF1dYtLS5g3Ade3sjZZJmt1LSoBgggGfp2WF9BzSSCfLyIlbObCZG1sgEw4dFCq2BBLiAcCQCosmma7UowDiQBHHCxuZtnoAMK5rWbyCKkYnjt0UJ9m8AAtGMHPP8Af6qRRXVqTdplk56dVFdTJBB5GM4nsrKpR8kEOxjGVHfQdsy3IGR1Uojgq6lGT9mP8uYUKrQa4SQRPMnAPRXFVpAxH0PA9lHc0bSCIx2lXTHJXWN5f6Nc/vVi7bP26ZJ21B6j9eQt70XxFaarTJpk06zR/EouPmb7dx6/etMq0WyQ0eU8jH5qI5lS3eLig5zKlPLKjDlv9VLipkKXaesU65ON2D68KR8527eKjjPJnbj2WkaB4tp1y2z1Mtp1iYY+IZUx1P8AKfwK2elWO+ZIHUErFxp0zWM7VnyAiIvZHgQiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIOUA90REB6b+z74dfrfxEtLp9LfR0ym+7cYkB0bWA/Uz9F9vaPa7aAmYgHhfKP7KTG/4prD9o3bKAmMxJX11aEi2ZB6BeR61Jy1NPwke16HBQ0ikvL/4/wDhJcWsaGgQeGgKsumkuNMEF0ZMdVaPJ2tz0H5KuuSRvcOZ5+i+UkfYRV1Ya0hpcRIz2z1VXVrbnObEk5OIhWdx/wCncqR+LpoGJgFaxQT5JxdFMjc0R5hA7qPXrAMc4Ejb/m6rvR4HuVhu/wDmD3/RXSFlDqYlsuEu6LUdVAfTc+Ik5krbr7LJK1XVeHD2WsUY5ODz3X2CHY9l5b4ub5GmeKn6L1TxDw73Xl3i/wD5f/eF9fQf9RHw+pL/AEZGqoEQr755Q+kfBGr/AOL+GdOvTUmo6g1j4P8AOzyn64n6q9IJl0HvnsvP/g+93/2qBuMC5qwJ4+yvQm5bleS1EFDLKK9T2unm8mCE5c0jC+DMZ6RK6lgJJIE8ELu4mWZ/lP5o7lv1WRpZgq0gfskgkZP0WB1LYTAxmYEqTUcS7JJwuSAQSR1SyGQw1xbxP1WanbyJcDzk9l3Zy4eizj7H1Rheh2o25Di5jJ3d/wAlYMpbNuCcgCAsTeD7/orKiB8hp6yqs0XBko25k+XIIGJCmMtWuDDDjtdI6SugwaUf5j+RU6iSWgTgOKqaJGelRDhJ+137BSqNqGj+JkjjK70+GeylWWZJyZP5qpbyd6dsC0hwnr29l2/dyXjcwHORypO1opiGgfT1XLiYJnM8/VR5BgFJ7Ic4CWme/stKFm+30jxXolu0/N0XUaWt2IA/9txFSB/8nBb4AJceoJz9FQ0QD4w1WRO/RGh3+oAvie6hukfP6jGsSkuU1+xK/d2XTBXouaaVZgeyDHlcAR+CGxLwT8sksOCYk+q6+GSf8A00Sf8A0rR9ABCtiAQSQOq0ezOu7VlVVsHEQw8GM5wsP7jIywOgTkYCumgHdIGXLlrWuqtBaCIjI6JbC4KEabBLvlhp7jiFj/cnNJO1wEQMZ91sdUCSYEyB9FGqNbH2Rwenoo7jRIon2pDPsnPpwVEq6duY4ilyOCcLYngCkSAAdpUR4EuECNvCtZFGv3OmSQIAgzn3VVd2Ba0u6HnEra7gDccctVdUA2D1UoUajVs9kiTjykT17KFXolpJg4iPRbDcAbxgfaP5qsuQBIA6FXRRlLUpRuD+8Zwor2tdOTkchWVyAHiBHm/RQSBxAj/ZWRTkg1KZEtBB9eqj124JbgiYxH1U8gECR3UetnJ5j9FdFWVL6W5pAbOII5EK40fxNdac5tC+mtQHlB5fT/8A+h6chV9RrQcADhRnkmQTOCr0mqZW3HdH/9k=” data-filename=”rak piersi.jpg”>
Należałoby również spojrzeć w rodzinną historię osteoporozy, ponieważ często jest się w grupie podwyższonego ryzyka, jeżeli wcześniejsze pokolenia zmagały się z tym kłopotem. Formy zapobiegania jej skutków obejmują między innymi podnoszenie lekkich ciężarów i troska o to, żeby utrzymywać rozważną utratę masy ciała.
wczesne wykrywanie raka piersi
Znacząca jest także dieta zawierająca starczającą ilość białka i wapnia i ograniczenie spożycia alkoholu. Są także pewne leki i odżywki, jakie mogą zaradzić niedoborowi wapnia bądź zaburzeniom równowagi hormonalnej.
Prewencja w wypadku nowotworu jest bezsprzecznie możliwa, bo wiele osób myśli, że przed tą chorobą nie wolno się ochronić. Jakkolwiek dbając o tryb życia i o dietę, możemy skutecznie zmniejszać ryzyko zachorowania na raka płuc, starajmy się wobec tego do tego dążyć, zwłaszcza, że na chwilę obecną, nowotwór płuc jest jednym z z reguły diagnozowanych schorzeń nowotworowych. Dzisiaj nie tylko doktorowie specjaliści apelują o rzucanie palenia, lecz również tego typu działania, akcje oraz kampanie są przeprowadzane przez organizacje międzynarodowe lub poprzez środki masowego przekazu. W każdym razie możemy powiadać o profilaktyce pierwotnej oraz wtórnej. Profilaktyka prawdziwa ma na celu zapobieganie zachorowaniu na raka płuc. W tym celu należy przede wszystkim przerwać z paleniem, gdyż to naturalnie palenie tytoniu wiedzie do raka płuc, jak wykazują badania. Profilaktyka wtóra natomiast polega na przedwczesnym wykrywaniu choroby, u ludzi uważających się za zdrowe, co daje nam o dużo pokaźniejsze szanse na wyleczenie. Nowotwór jest coraz to częściej rozróżnianą chorobą i niestety wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, w jaki sposób jej uniknąć. Jednak zdecydowana ilość przypadków nowotworu płuc połączona jest w głównej mierze z paleniem papierosów, więc rzucenie nałogu bądź też w ogóle nie palenie ma prawo dać nam trochę mniejsze ryzyko zachorowania na tą niebezpieczną chorobę. Co znacznie więcej, także palenie bierne może przyczynić się do rozkwitu nowotworu płuc, szczególnie jeśli jesteśmy na nie regularnie wystawiani.